עור הפנים
שיער
גוף
ספורט
עור הפנים
שיער
גוף
ספורט
ספורט וכושר
BODYBALANCE: מה המדע אומר על קולגן לבניית שריר וחיטוב
קולגן הוא לא רק לעור. מה המחקרים מצאו על BODYBALANCE, פפטיד הקולגן שנחקר לבניית שריר רזה ולחיטוב, ואיך זה משתלב...
המגזין
המגזין של True Story
כל מה שכדאי לדעת על קולגן, עור, שיער ותנועה. מדריכים, מחקרים וסיפורים אמיתיים.
חיטוב ומשקל
קפה ירוק להרזיה - מה המדע אומר ולמה זה עובד טוב יותר מקפה רגיל
האם גם אתם מרגישים שהמשקל פשוט לא זז?מתאמנים, שומרים על תזונה, אבל המשקל עדיין עומד במקום. אתם לא לבד. מיליוני...
חיטוב ומשקל
MOROSIL - המהפכה הטבעית באיזון משקל: כל מה שצריך לדעת על תמצית האשכולית האדומה
MOROSIL - המהפכה הטבעית באיזון משקל: כל מה שצריך לדעת על תמצית האשכולית האדומה בעולם תוספי התזונה לאיזון משקל, MOROSIL...
חיטוב ומשקל
הדרך הבטוחה והיעילה לשמירה על המשקל והבריאות - True Story
אם אתם מחפשים לשפר את בריאות העור, להגביר את האנרגיה היומיומית, ולהגיע למשקל היעד בצורה מבוקרת, הגעתם למקום הנכון. במאמר...
ספורט וכושר
הקטנת מסת שומן: שילוב אימוני התנגדות ותוספי קולגן
הפחתת אחוזי שומן היא מטרה נפוצה בקרב אנשים רבים המעוניינים לשפר את הרכב גופםובריאותם הכללית. מחקרים חדשים מצביעים על יעילות...
חיטוב ומשקל
שיפור חילוף חומרים: המפתח לבריאות ולהרכב גוף אופטימלי
חילוף חומרים (מטבוליזם) הוא מכלול התהליכים הכימיים המתרחשים בגופנו לצורך הפקת אנרגיה ותחזוקת הגוף. שיפור חילוף החומרים יכול לתרום משמעותית...
עור וטיפוח
המהפכה שתשנה את העור שלך: הפתרון הטבעי לצלוליט וסימני מתיחה
גם את לא יכולה שלא להתמקד באותם אזורים שגורמים לך להרגיש פחות בטוחה. צלוליט? סימני מתיחה? אנחנו יודעות שזה מתסכל....
חיטוב ומשקל
תפריט תזונה וחיטוב לנשים
לקראת הקיץ, כולנו רוצות להיות חטובות יותר ולהיראות נפלא בביקיני. על מנת להגיע לתוצאה הרצויה של חיטוב הגוף, נשים רבות...
עור וטיפוח
הקיץ כבר כאן – כך תשמרי על גופך
סוף סוף, אחרי שנה שלמה שבה נאלצנו להסתגר בבית בגלל הקורונה ובקושי נחשפנו לשמש, אנחנו יכולות לצאת החוצה, להשתזף בחוף...
עור וטיפוח
להתראות צלוליטיס
תופעת הצלוליט, שמכונה לעתים גם מראה “גבינת קוטג’ ” או “קליפות תפוז”, מתבטאת במראה גבשושי על גבי העור, בעיקר באזור...
חיטוב ומשקל
בת ה 27: “קולגן פלוס סייעו לי לחיטוב הגוף”
תקופת הקורונה אילצה אותנו להישאר בבית, רחוקים ממכוני הכושר והסטודיו לאימוני אירובי שנאלצו לסגור את שעריהם. רבים ניצלו את הזמן...
ספורט וכושר
העלאת מסת שריר
אנשים עושים כושר גופני מסיבות שונות. יש כאלו שנהנים מהתחושה של האדרנלין וזרימת הדם בגוף, אחרת מנסים לרדת במשקל ולהשיל...